UFC 155 piratkopiering fører til $ 4.300 skadeevaluering

som bidrar til dette nettstedets arkiverte situasjonssammendrag av UFC -lønn per synspiratforfølgelse, grunnene til dom ble utgitt nylig av den amerikanske tingretten, S.D. Texas, Houston Division som gir standard dom samt vurdering av skader som overholder den industrielle piratkopieringen av UFC 155.

I den nylige situasjonen (Joe Hand Promotions, Inc. v. Menendez) viste den siktede UFC 155 i en bar uten å betale de industrielle underlisensavgiftene til saksøkeren. Saksøker saksøkte samt søkte $ 60.000 i erstatning. Retten oppdaget at dette ekstreme imidlertid undersøkte skader til $ 4.300 pluss kostnader så vel som advokatgebyr. Ved å nå denne evalueringen sorenskriver dommer Stephen Smith leverte overholdende grunner:

Joe Hand søker et påbud, lovpålagte skader på $ 60.000, advokats anklager på 1/3 av den samlede utvinningen, pluss avgifter for post-dømmekraft eller appelltjenester, kostnader, samt interesse etter dommen.

….

Joe Hand har vist at det er en bekymret feiring under Federal Communications Act, 47 U.S.C. §§ 553, ACF Fiorentina Skjorter 605. Joe Hand har AC Milan Skjorter gitt bevis for at den 29. desember 2012 siktedes etablering ble vist uten autorisasjon hendelsen “UFC 155: Dos Santos v. Velasquez II.” Arrangementet ble vist på 10 TV -apparater, inkludert en storskjermprojektor så vel som høye meningsveksler. Rundt 150 personer var til stede. Baren har en estimert sitteevne på 200. [1] Den industrielle underlisensen for en etablering som sitter så mye som 200 lånetakere var $ 1.300 for denne begivenheten. [2] En advokatavgift på $ 250 per time for 9,5 timers arbeid er rimelig for en anti-piratkopieringssituasjon Sport Club Internacional Skjorter som denne. [3]

Basert på beviset fra posten antyder retten at standard dom blir gått inn for Joe Hand Promotions, Inc. på $ 4300 lovpålagte skader under 47 U.S.C. § 605 (e) (3) (c) (i) samt (ii); 2.375 dollar for advokatsalær; 675,00 dollar i kostnader, samt etterdømming av rente til effektiv rente på dømmekampen.

Annonse

Dele denne:
Twitter
Facebook

Som dette:
Som lasting …

I slekt

Minimum lovpålagte skader tildelt etter UFC 155 piracyaugust 26, 2014in “Piracy”
$ 60.000 etterspørsel avvist for UFC 173 piratkopiering – skader undersøkt til $ 8 2422. år 12. år 2017in “piratkopiering”
UFC PPV Piracy -skader undersøkt under utgiftene til program 19, 2016in “Piracy”

Språkbarriereforsvar til USADA -narkotikatesting BJJ -idrettsutøveren avskjediget

VfL Wolfsburg Skjorter etter å ha vunnet gull i verdensmesterskapet i det internasjonale brasilianske Jiu Jistu Federation (IBJJF), som fant sted i California, Paulo Miyao ble testet av USADA. Prøven hans testet positivt for klomifen, et forbudt stoff.

Miyao hevdet at han ikke skulle være underlagt noen disiplin da han snakker lite engelsk og USADA ikke burde ha jurisdiksjon under disse omstendighetene. Kort sagt var argumentet at USADA bare hadde jurisdiksjon etter avtale, og siden Miyao ikke forsto dokumentene han Frankrikes herrelandslag i fotball Skjorter signerte samtykke til USADA -testing, var det ingen avtale. Kroatias herrelandslag i fotball Skjorter En uavhengig voldgiftsdommer avskjediget dette forsvaret og ga ved det følgende grunner:

USADA ga Miyao en 2 års suspensjon.

Dele denne:
Twitter
Facebook

Som dette:
Som lasting …

I slekt

Jon Jones vs. NAC og USADAs “Samtidig jurisdiksjon” 25. oktober 2016in “Nevada Combat Sports Law”
USADA, tidligere UFC -krigere og “beholdt jurisdiksjon” 20. mai 2016
Jon Jones ‘MMA -lisens gjeninnsatte å rydde veien for retur til Cagedecember 11., 2018

12 Grunnleggende treningsbevegelser du kan gjøre på et fly

Det kan virke vanskelig å nå dine fysiske kondisjonsmål når du reiser, i tillegg til at tiden din kan tråkke i stedet blir brukt med setefeltet i en oppreist stilling. Saken du må huske på er at enhver form for så vel som alle bevegelsessaker i jakten på helse, selv på et fly. Det er faktisk spesielt avgjørende å fortsette å bevege ).

Selv om nåværende retningslinjer ikke aktiverer skyttelprinter i midtgangen, i tillegg til å hoppe knekt kan gjøre alle nervøse, er det noen få trekk som kan aktivere musklene dine i tillegg til at kroppen din føler seg bra. Fra aller første klasse til den trange mellomsetemetoden i ryggen, akkurat her er noen grunnleggende øvelser du kan gjøre på et fly.

Bevegelser du kan utføre i setet ditt

Alle disse er flotte for deg, så vel som ingen av dem tar mye plass. Tenk på å fortelle naboene dine om planene dine om planene dine, i tillegg til å invitere dem til å delta i den fysiske kondisjonen. Du vil være den sunneste – og potensielt den lykkeligste – rad på flyet! Gjenta hvert trinn flere ganger under flyturen for de beste resultatene.

Strekker seg

Hals: Vipp sakte hodet foran så vel som bakover så langt Gremio Skjorter det vil gå. Vil du ha noe ekstra motstand? Med hodet vippet bakover, hvil hånden på pannen, så vel som trykk forsiktig, men godt inn i den når du bringer hodet frem.

Lateral nakke: Deretter vippet hodet sakte til idealet (prøver å berøre øret til skulderen), så vel som så gjør nøyaktig det samme på venstre side. Få litt motstand igjen ved å trykke på hånden mot ansiktet ditt, overfor siden du lener deg i.

Skuldre: Trekk på skuldrene ettertenksomt, løft dem så mye som ørene dine i tillegg til å skyve dem ned, rull dem bakover så vel som foran for å løsne deg opp. Gjør noen få skuldre ruller for å gi ut enda mye mer spenning.

Tilbake: Brett deg i to, prøv å få Wolverhampton Wanderers Skjorter brystet til å berøre toppen av lårene, samt hold i noen sekunder før du sakte går tilbake til sittende stilling.

Styrke beveger seg

Bryst: Later som du holder noe over hodet, eller fest telefonen eller vannflasken, tennesker, samt bøyning av brystmusklene når du trekker (imaginære eller virkelige) elementet foran deg, mot knærne. Bare husk å huske deg helt oppreist, gjøre armene så vel som bryst til å gjøre jobben.

Bicep -krøller: Å lage en knyttneve, eller holde en liten gjenstand som en telefon eller vannflaske, med albuene i midjen, ta hånden opp mot skulderen. Tatt i betraktning at du sannsynligvis ikke har hantler, vil du kreve å produsere motstand selv, så vel som å late som om armen din ikke vil at hånden din skal gå oppover.

Magesuging: Pust ut så vel som deretter engasjere magemusklene, trekk magen opp så vel som i. Hold i ett sekund, og slipp deretter.

Lårpresser: Lag en knyttneve med hver hånd i tillegg til å plassere dem mellom knærne. Fang lårene sammen i tillegg til å holde i fem sekunder, og slipp deretter. Dette vil engasjere Cerezo Osaka Skjorter adduktorene, dine indre lårmuskler.

Glute klemmer: Stram de bakre musklene så mye du kan, i tillegg til å holde i fem sekunder, og slipp deretter. Dette må hjelpe deg med å holde baksiden mye mer behagelig mens du sitter på en lang flytur.

Beveger seg for å prøve når faste sikkerhetsbeltindikasjonen er av

Når det er risikofritt å gå rundt hytta, gå til den! Sørg for ikke å blokkere noens måte, så vel som om du er bekymret for sikkerheten til å utføre noen form for disse trekkene, snakk til dine flyvertinner.

Lunges: Enten du kan gjøre foran og bakover lunger fra bysse, eller du prøver å sluke metoden din til toalettet, vil disse trekkene få blodet til å flyte.

Knebøy: Du kan sannsynligvis ikke gjøre disse på raden din (med mindre du er i aller første klasse), men du må ha mye plass til å gjøre et sett knebøy mens du venter på do.

Kalvheving: Krav til noe fra luftkassen? Hvorfor ikke slå ut et par sett med kalv øker mens du surfer med bagasjen?

Er det andre fysiske form for fysisk form du gjør for å holde deg tilregnelig i tillegg til å bevege deg mens du reiser? bli med i samtalen!

Denne informasjonen er bare for akademiske funksjoner, så vel som ikke er ment som en erstatning for medisinsk diagnose eller behandling. Du må ikke bruke denne informasjonen for å diagnostisere eller behandle et helse- og velværeproblem eller tilstand. Inspiser alltid med legen din før du endrer kostholdet ditt, endrer søvnvanene dine, tar kosttilskudd eller starter en ny fysisk kondisjonsrutine.

Hvorfor sto jeg opp klokka 04.00?

Hallo! Nøyaktig hvordan har du det? I dag er det litt av en dag i livets publiser siden jeg ikke løp, men jeg spiste fortsatt så vel som bodde. En dag i Eats -innlegget? Uansett. Årsaken til at jeg er så tilfeldig i dag er på grunn av mangel på søvn + gode tilbud med iskaffe + jeg er virkelig alltid Fotball Skjorter tilfeldig = monican.

La meg først dele en tilståelse fra i går …
Mine mest aktuelle videoer

Så var hun borte – bokanmeldelse
En flott lytt – bok samt podcast evalueringsserie
Så ble hun borte av Lisa Jewell – tilbudt på Audible, Amazon eller hvor som helst bøker blir solgt.

Er ‘da hun var borte’ en flott lytting? Her er min anmeldelse!

For mange flere anmeldelser, inspiserer lenker så vel som anbefalinger ut runeatrepeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder

Neste
Golden Retriever vil ikke ta pillene hans!
02:19

Bo
00:00
08:21
04:20

Jeg avviste en middagsinvitasjon til å bo hus i tillegg til å spise stekte grønnsaker i tillegg til yoghurt samt glede av sannhets -TV. Jeg har gått ut i det siste i det siste, så vel som ønsket å slappe av.

Hvis du ikke umiddelbart antar at jeg hakket opp en av de mørke sjokoladebarene mine i tillegg Leeds United Skjorter til å legge den på denne yoghurten, forstår du meg ikke i det hele tatt …

Nå for i dag …

Jeg er villfarende siden jeg våknet klokka 04.00. bare tilfeldig. Kroppen min var som: “Hei! Jeg er våken!!! Hva må vi gjøre i dag?! ”

Jeg kunne ikke gå i dvale, så jeg tok bare en beslutning om å rulle litt rundt før jeg dro den uheldige kadaveret ut. Det er en hviledag fra å løpe, så jeg bare tok en tur i tillegg til at noen utholdenhetstrening med mine gratis vekter foran TV -en.

På turen identifiserte jeg en ekstremt uklar Lil Caterpillar. Ha !! (Igjen mangel på søvn pluss iskaffe tvang meg til å stoppe i tillegg til å ta et bilde av ham. Jeg har ikke det sammen i dag.)

Da jeg kom tilbake, laget Qatars herrelandslag i fotball Skjorter jeg en treprogramfrokost …

Pro -tips: Pico de Gallo er den aller beste når du er lat med å hakke løk og tomater. (Bestandig.)

Jeg gjorde litt arbeid etter frokost, så vel som da var forberedt på å gå til en ny for meg hellig bibelstudie. Islagt kaffe hele morgenen. Jeg prøver å stoppe en tidlig krasj …

Mandler så vel som en katt.

Jeg lagde lunsj så snart jeg kom inn døra. Jeg er ekstra sulten i dag – delvis fra å være opp så tidlig, delvis siden det er akkurat slik jeg ruller.

Aaaand nå danser jeg på gaten.

Ikke egentlig. Jeg har mange papirer å gå med for skatter (moro) i tillegg til en frist for et frilansprosjekt. Å, så godt som jeg mest sannsynlig må lage en islagt kaffe …

Spørsmål: Når sto du opp i dag?

Tror du neste gang jeg ser en sommerfugl, kan det være den larven?

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Kjør rapport for 6. til 12. mai

Kjør rapport for 6. til 12. mai

Hallo! Nøyaktig hvordan var det å løpe i tillegg til å spise denne uken? Her er min runde av løping, mat, morsom, tilfeldig og oppdateringer fra th

Bekymringer så vel som svar på løp spiser gjentatte visirer, podcaster samt helbredelsesdager

Bekymringer så vel som svar på løp spiser gjentatte visirer, podcaster samt helbredelsesdager

Nøyaktig hvor lenge kommer du til å komme seg etter et halvt maraton? Kjørte mitt aller første fulle maraton i tillegg til å lure på nøyaktig hvor lang tid du tar av … ideer fo

TREADMILL DUSJ SHARK Lagringstank så vel som lunsjdatoer … datoer?

TREADMILL DUSJ SHARK Lagringstank så vel som lunsjdatoer … datoer?

Hallo! Hvordan går det? bare inspisere inn medMin foretrukne løping så vel som å spise fra denne helgen! Hva driver du med? Først

Restdagen min morgenrutine

Restdagen min morgenrutine

Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag så vel som andre BTS for ingen løpsdag

Kjører på Marco Island Florida 2021

Kjører på Marco Island Florida 2021

Hvor du skal løpe på Marco Island Florida. Kjører ideer for å reise så vel som sommerturer. Florida Run Blog og

Løper etter regnet så vel som måltidet

Løper etter regnet så vel som måltidet

Strekking så vel som å rulle med softball, tennisfære samt skumrulle. Handler Joes Vegan Rainbow Wrap. Morsomste Instagram th

⚡ av Shareaholic

.

NFL svarer med ‘utvidet sosial rettferdighetsengasjement’

“NFL vokser vår sosiale rettferdighetsinnsats gjennom et 10-årig totalt $ Leeds United Skjorter 250 millioner fond for å bekjempe systemisk rasisme samt støtte kampen mot det pågående så vel som historiske urettferdigheter møtt av afroamerikanere. NFL så vel som klubbene våre vil fortsette å samarbeide med NFL -spillere for PSV Eindhoven Skjorter å støtte programmer for å Wales herrelandslag i fotball Skjorter adressere strafferettsreform, politireformer, samt økonomisk så vel som utdanningsutvikling. I tillegg til det økonomiske engasjementet, vil vi fortsette å utnytte NFL -nettverket, så vel som alle våre medieegenskaper for å legge en forbedret vekt på å øke forståelsen i tillegg til å fremme utdanning av sosiale rettferdighetsspørsmål til fansen vår, samt bidra til å fremme enhet. ”

Dele denne:
Facebook
Twitter
E -post

$ 4000 samt $ 3000 tildelt i de siste UFC PPV -piratkopieringssituasjoner

i de siste påtalemyndighetene, inkludert den industrielle piratkopieringen av UFC Pay Per View -hendelser, ble to nylige vurderinger utgitt tilskudd på henholdsvis $ 4000 samt $ 3000.

I den aller første situasjonen (Joe Hand Promotions, Inc. mot McKissick) viste de tiltalte UFC 164 på ett TV i baren. Den industrielle underlisensavgiften ble ikke betalt så vel som den siktede som ble annonsert på Facebook -siden deres at de ville vise kampen. Saksøker søkte 25 000 dollar i lovpålagte skader, men retten oppdaget kravet ekstrem og tildelte samlet sett på $ 4000 i erstatning. Ved å nå denne figuren distriktsdommer Randa ga etterfølgende grunner:

Gjeldende sats for kampen var 1100 dollar, så vel som de tiltalte likte sannsynligvis et løft i maten så vel som drikkevaresalg, spesielt siden de annonserte kampen. Videre representerer Joe Hand å lovlig betale kunder stedene til andre autoriserte industrielle virksomheter som er lisensiert for å få programmeringen. Dermed utløser piratkopiering skade på Joe Hands rykte så vel som stor vilje.

Joe Hand ber om $ 5000 i lovpålagte skader samt $ 20.000 i forbedrede skader. Retten er enig i kravet om avskrekking i denne situasjonen, men ikke i den grad den siktede kan være påkrevd ut av virksomheten, eller på et minimum, ta en alvorlig økonomisk hit som vil undergrave deres ellers legitime forretningsdrift. Derfor vil retten tildele $ 1000 i lovpålagte skader samt $ 3000 i forbedrede skader. Joe Hands anmodning om å sende inn en egen siktelse er også gitt.

I det andre tilfellet (Joe Hand Promotions, Inc. v. Ol ‘River Hideaway LLC) viste de tiltalte UFC 171 i baren deres etter å ha kjøpt det fra måltidsnettverket, men de betalte boligkostnaden, så vel som ikke den mer kostbare $ 950 industrielle sub Lisensavgift. Retten oppdaget at dette ikke er noen støtte da søksmålet inkluderte en streng ansvarslov.

Saksøker søkte lovpålagte skader på til sammen $ 60 000 dollar, men retten oppdaget denne ekstreme tildelingen av $ 3000 i stedet. Ved å oppdage denne figuren som fornuftig senior distriktsdommer Ezra begrunnet som samsvar med –

Retten oppdager at en lovpålagt skadeutdeling på $ 3000 er passende i denne saken. Her kan saksøker ha belastet 950 dollar for et sted som ligner siktedes bar. (Dkt. # 11-1 på Argentinas herrelandslag i fotball Skjorter 29 (sier at siktedes bar har en mulighet på omtrent 100 personer); Dkt. # 11-1 til 38 (bemerker et typisk gebyr på $ 950 for en stedsplass i henhold til termineringskodebelegget til 0-100 mennesker)). En ekstra $ 2.050 er rimelig å avskrekke fremtidige brudd Club America Skjorter

På denne posten oppdager retten at en forsettlig skade Southampton FC Skjorter overtredelse ikke er berettiget under omstendighetene i denne saken. Det er ingen bevis for at tiltalte gjentatte ganger krenket lovgivningen over en lang tid. Det er heller ikke bevis på at de fikk betydelig økonomisk gevinst ved å få saksøkerens satellittprogrammering uten autorisasjon. Det lovpålagte skaden på $ 3000 er tilstrekkelig til å avskrekke enhver form for fremtidig overtredelse av § 605 av tiltalte.

Annonse

Dele denne:
Twitter
Facebook

Som dette:
Som lasting …

I slekt

$ 11.000 standard dom bestilt etter UFC 128 piracyjuly 25, 2014in “Piracy”
UFC PPV Piracy -skader vurdert under utgiftene til program 19, 2016in “Piratkopiering”
$ 32 500 piratkopiering av piratkopiering nådde i samsvar med sannsynligvis UFC PPV PiracyMay 19, 2016in “Piracy”

Calgary trekker pluggen for Amateur MMA på AFC Stampede Fight Night

AFCs mest aktuelle begivenhet er planlagt å finne sted 12. juli i Calgary. I forrige måned rapporterte Top MMA News at arrangementet var planlagt å være vertskap for en håndfull amatørkamper på kortet.

Som tidligere diskutert, mangler Calgary for tiden et riktig rammeverk for å være vertskap for amatør MMA -anfall. Jeg har det med god autoritet at byen nå ikke tillater amatørhendelser for å fortsette 12. juli og i tillegg at amatørhendelser vil bli satt på vent i Calgary foreløpig. Du kan klikke på bildene ovenfor for å sammenligne oppstillingen som opprinnelig RB Leipzig Skjorter ble kunngjort med den nåværende serien for å se endringene for deg selv med to av de planlagte amatørkjemperne som nå er på det profesjonelle kortet og de gjenværende amatørkampene som blir skrotet.

Den gode nyheten er at dette sannsynligvis kommer til å bli et øyeblikkelig gap. Calgary Bylaw er for tiden under revisjon og forventes å bli overhalt tidlig på høsten for å skape et klart lovgivningsramme for amatør MMA i byen.

Jeg vil følge opp dette emnet når den reviderte vedtekten er passert.

__________________________________________________________

OPPDATERING – 12. juli 2013 – Etter at denne historien ble publisert på Mmasucka, nådde folkene der ut til AFC -promotør Darren Owen som ga følgende kommentarer om denne utviklingen:

“Etter å ha fått bekreftelse fra Calgary Combative Sports Commission etter at Bill Club America Skjorter S-209 har gått, har de fortsatt lovlig lov til å sanksjonere amatør MMA. Så å trekke pluggen for omtrent en uke siden om at de ikke kunne finne tjenestemenn til å jobbe amatørdelen av hendelsen, er veldig mistenkt. Jeg har hørt fra andre kilder at Calgary faktisk ikke kan sanksjonere amatør MMA for øyeblikket akkurat som resten av Canada. Det satte oss og Nagoya Grampus Skjorter jagerflyene på et hardt sted. Noen valgte å gå proff andre ikke. Vi trakk den sammen og vil gå frem med en fantastisk natt med kamper for fansen vår. Denne tjenesten holder deg alltid på tærne, og du må kunne tilpasse deg og overvinne. ”

Annonse

Dele denne:
Twitter
Facebook

Som dette:
Som lasting …

I slekt

Å bryte ned Calgary Combative Sports Commissions myndighet til å regulere Ammajune 26, 2013in “Amateur MMA Law”
Mer nedfall på den kanadiske amatøren blandet kampsport scene – Grande Prairie kansellerer Amma Events juli 12, 2013in “Amatør MMA Law”
Studie – hjernerystelse Mye vanlig skadetype i undersøkt MMA -boutsjuly 10, 2018in “Safety Studies”

To-FER tirsdag

Denne publiseringen er en twofer-frokost så vel som lunsj, som jeg vanligvis ikke publiserer sammen. Jeg gjør vanligvis frokost så vel som så kommer tilbake på slutten av dagen for lunsj så vel som middag, men den nye rutinen min vil endre noen få ting på bestemte dager.

Bena mine føltes utmattet i morges, så jeg valgte å bare gjøre en enkel 4 mil i tillegg til at det er en ordning. Jeg strakk meg i to minutter før jeg gikk for å gjøre meg klar, for å sikre at målet trenger arbeid.
Mine nyeste videoer

Min vakre ektefelle i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min vakre ektefelle i Pysch -avdelingen: et memoar
av Mark Lukach

Evaluering av lydbok av det aller mest solgte memoaret utgitt 2017.

Er det en flott lytting?
Jeg deler en rask evaluering av boken som tilbys på Audible.

Fra Amazon:

Et hjerteskjærende, men håpefull memoar av et ungt ekteskap som omdefineres av mental sykdom og bekrefter kjærlighetens kraft.

Mark så vel som Giulias liv sammen begynte som en eventyrromantikk. De falt inn som atten, giftet seg på tjuefire, samt startet sitt drømmeliv i San Francisco like etter. Men da Giulia var tjuesju, opplevde hun en skremmende så vel som uforutsett psykotisk pause som landet henne på psykisk avdeling i nesten en måned. En dag var hun dynamisk og godt justert; Den neste, hun var villfarende så vel som selvmord, overtalte at hennes likte ikke var trygge.

Spørsmål:
Hvilken bok eller podcast hører du på nå ??

Hva burde jeg høre på neste?!

Koblinger til boka så vel som andre evalueringer er på runeatrepeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 31 sekunder

Neste
Maraton treningsdag 3
00:51

Bo
00:00
08:21
05:31

Før jeg traff dusjen satte jeg havre så vel som mandelmelk sammen for å suge, samt få fart på kokeprosessen.

Deretter la jeg til banan, salt, kanel samt chiafrø å koke. toppet med ab.

Deretter slo jeg på de lukkede skoene mine (laboratoriet som jeg krevde) som jeg fikk fra Payless i går og gikk på skolen.

Dessverre måtte jeg spise lunsj på flukt. Jeg lagde en veggie -innpakning full av hummus, humrende kuost samt grønnsaker; Pluss gulrøtter, cantaloupe samt en vitatop (ingen bilde). Dette er en ganske karbohydrater tung/proteinlys lunsj, så vi får se nøyaktig hvordan det holder meg.

Min vanlige mål fremgang:

1. Få 8 timers søvn hver natt – jeg fikk 7 i går kveld, men i kveld får jeg 8!

2. Strekk etter hvert løp – krav for å aktivere minst 5 minutter for dette.

3. Slå av datamaskinen innen 21:15 i tillegg til å bli forberedt på sengen – slått av datamaskinen klokka 21.30, så jeg kommer dit.

Hvordan gjorde du det på dine vanlige mål i går?

Dagens spørsmål: Hvis du kanskje lager noen form for mat i verdens kalori/fett helt gratis – hva ville det være? (Det smaker fortsatt det samme.)

Meg: Bursdagskake. Bursdagskake, noens bursdagskake, burde ikke ha kalorier. Å spise bursdagskake er en del av hendelsen i den personens liv. Det er bare riktig.

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Den kanadiske regjeringen blokkerer Major League Baseball Games i Canada

Den ærede Marco E. L. Mendicino, P.C., M.P., innvandringsminister, flyktninger og statsborgerskap i Canada, ga følgende uttalelse i går, og som effektivt blokkerte Toronto Blue Jays fra å være vertskap for Major League Baseball Spill i Canada:

“I løpet av de siste ukene har Canadas regjering samarbeid og sikkerhet for kanadiere i hele Covid-19.

“Som en del av MLBs omstartplan, vurderte Public Health Agency of Canada opprinnelig forslaget sitt om å la Toronto Blue Jays holde opplæring i presisjonen på hjemmefeltet i Canada. Kjerneelementene i forslaget krevde at Toronto Blue Jays -personell skulle forbli isolert i Rogers Center og tilstøtende fasiliteter under trening av preseason. Det viktigste er at all Toronto Blue Jays-trening ville være på Rogers Center, og det ville ikke være noen grenseoverskridende reise for verken Blue Jays utenfor Canada eller noe motstanderteam til Canada i løpet av presisjonstreningen.

Basert på disse forholdene, og med avtalen fra provinsielle og kommunale helsemyndigheter, konkluderte PHAC River Plate Skjorter MLB og Toronto Blue Jays hadde en robust plan for å dempe risikoen for import og spredning av Covid-19 i Canada for forsesongen.

“MLB og Toronto Blue Jays ble deretter utstedt et nasjonalt rentefritak, som bare tillot spillere og ansatte å komme inn i Canada for opplæring i presisjonen.

Etter den avgjørelsen fortsatte Canada -regjeringen med MLB og Toronto Blue Jays angående den ordinære sesongen som ville få laget til å spille hjemmekamper på Rogers Center i Toronto. I motsetning til preseason-trening, ville vanlige sesongkamper imidlertid kreve gjentatte reiser over landegrensene til Blue Jays-spillere og ansatte, samt motstanderlag inn og ut av Canada. Spesielt bekymring vil Toronto Blue Jays bli pålagt å spille på steder der risikoen for virusoverføring forblir høy.

Basert på de best tilgjengelige folkehelsetjenester, har vi konkludert med at den grenseoverskridende reisen som kreves for MLB-vanlig sesongspill ikke ville beskytte kanadiernes helse og sikkerhet på en tilstrekkelig måte. Som et resultat vil Tigres UANL Skjorter Canada ikke utstede et nasjonalt rentefritak for MLBs ordinære sesong på dette tidspunktet.

”Vi har delt denne nyheten med Blue Jays -organisasjonen. Vi er fortsatt åpne for å vurdere fremtidige omstartplaner for etter sesongen dersom risikoen for at virusoverføring reduseres. Vi ønsker Blue Jays lykke til når de starter den Leicester City Skjorter ordinære sesongen.

Canada har vært i stand til å flate kurven i stor grad på grunn av ofrene kanadiere har gitt. Vi forstår at profesjonell idrett er viktige for økonomien og for kanadiere. Samtidig vil regjeringen vår fortsette å ta beslutninger ved grensen på grunnlag av råd fra helseeksperter for å beskytte helsen og sikkerheten til alle kanadiere.

Dele denne:
Facebook
Twitter
E -post

Ing -klasse for Marathon Hydration

fornøyd torsdag!

I morges våknet jeg like mye som en død Garmin – død siden den er gammel, jeg siktet alt natt. Jeg forstår at det er på de siste bena, så jeg ble ikke overrasket – bare frustrert. Motoactven min ble ikke belastet, så jeg løp uten visning eller musikk. bare meg. Heldigvis blir jeg brukt til det fordi Sr aldri ønsker å løpe med meg selv om hun
Mine nyeste videoer

Maraton treningsdag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspiser i

Flere videoer

0 sekunder på 1 minutt, 21 sekunder

Neste
Hvordan du trener for lavere kropp for løpere a
03:09

Bo
00:00
08:21
01:21

A.) bor nede i gaten så vel som B.) liker å løpe (eller slik jeg har hørt)

Tuller. Jeg ville ikke være i stand til å følge med henne hvis jeg kjørte sammen.

Jeg gjorde omtrent 8 mil, men vi vil aldri virkelig forstå det offisielle ordet fra Garmino. Det vil forbli et av livets utmerkede mysterier som Cleopatra.

Eller ikke sånt som det.

For noen uker tilbake lar jeg deg forstå at dette lave natriumbrødet ikke er noen bueno.

Vel, det er utmerket som fransk toast, siden det er så tørt, så vel som kan holde like mye som en dukkert i eggrøren.

REACH The Beach Relay var tiden. Gode ​​nyheter for andre stafettentusiaster – Ragnar Relay gir bort 3 Travelocity gavekort til en verdi av $ 300, $ 200 samt $ 100 på Facebook.

Gå videre til Facebook -siden vår, samt gå inn i konkurransen i dag. Du kan gå inn på hver dag (1x per 24 timer). Konkurransen er åpent til 22. august.

Og etter at du har sett på det, kan du gå over til Facebook -siden Ing Runner Nation, samt inspisere de siste videoene!

Denne uken har jeg omtalt i en maratonhydreringsvideo

Det er mange andre videoer på siden deres her

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele