fornøyd torsdag!

I morges våknet jeg like mye som en død Garmin – død siden den er gammel, jeg siktet alt natt. Jeg forstår at det er på de siste bena, så jeg ble ikke overrasket – bare frustrert. Motoactven min ble ikke belastet, så jeg løp uten visning eller musikk. bare meg. Heldigvis blir jeg brukt til det fordi Sr aldri ønsker å løpe med meg selv om hun
Mine nyeste videoer

Maraton treningsdag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspiser i

Flere videoer

0 sekunder på 1 minutt, 21 sekunder

Neste
Hvordan du trener for lavere kropp for løpere a
03:09

Bo
00:00
08:21
01:21

A.) bor nede i gaten så vel som B.) liker å løpe (eller slik jeg har hørt)

Tuller. Jeg ville ikke være i stand til å følge med henne hvis jeg kjørte sammen.

Jeg gjorde omtrent 8 mil, men vi vil aldri virkelig forstå det offisielle ordet fra Garmino. Det vil forbli et av livets utmerkede mysterier som Cleopatra.

Eller ikke sånt som det.

For noen uker tilbake lar jeg deg forstå at dette lave natriumbrødet ikke er noen bueno.

Vel, det er utmerket som fransk toast, siden det er så tørt, så vel som kan holde like mye som en dukkert i eggrøren.

REACH The Beach Relay var tiden. Gode ​​nyheter for andre stafettentusiaster – Ragnar Relay gir bort 3 Travelocity gavekort til en verdi av $ 300, $ 200 samt $ 100 på Facebook.

Gå videre til Facebook -siden vår, samt gå inn i konkurransen i dag. Du kan gå inn på hver dag (1x per 24 timer). Konkurransen er åpent til 22. august.

Og etter at du har sett på det, kan du gå over til Facebook -siden Ing Runner Nation, samt inspisere de siste videoene!

Denne uken har jeg omtalt i en maratonhydreringsvideo

Det er mange andre videoer på siden deres her

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele