Jeg fant denne skjorten i dypet av bagasjen min (jeg bor fortsatt halvveis ut av kofferten siden jeg bor på mamma). Det står: “Mine helter har på seg smekker”. Jeg fikk det før Surf City Marathon i fjor og har ikke virkelig slitt det ennå.
Jeg blir ganske klar over å bruke skjorter som antyder at jeg er en løper siden jeg ikke ser ut som en, men jeg antar at jeg ikke brydde meg i dag og gikk for det?
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 3
Maraton treningsdag 3
Flere videoer
0 sekunder på 51 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 6
01:19
Bo
00:00
08:21
00:51
Søndager er en hviledag på flere måter enn en her borte. Jeg gjorde 8 minutters abs da jeg våknet og lagde frokost. Jeg våknet sulten!
Først hadde jeg en liten skål med frokostblandinger mens jeg tenkte på breakie og bestemte meg deretter for å lage en cottage osteskål. I blandingen: ananas cottage cheese, vannmelon, frokostblandinger, mandelsmør, mandelmelk.
Jeg går gjennom denne ananas cottage cheese som om den går ut av drift.
Hundene som ventet på en tur mens jeg spiste … hvis de kunne trykke på potene sine ville de gjort.
Og kaffe, fordi jeg liker det nå.
Etter kirken inviterte foreldrene mine Ben og jeg til brunsj. Jeg bestilte laksesalaten, men det viser seg at de er ute av laks. Vel, dette er en liten fet spisestue, og jeg tok en sjanse for å bestille fisk der uansett.
Jeg endret bestillingen til en tunfisk sandwich og begynte med en salat. Restaurant Ranch Dressing er for bra (og for ille).
Jeg elsker tunfiskesmørbrød. Jeg prøver å bare få dem en gang i blant (Merkur og Mayo), men de er så gode!
Noen ganger gjør restauranter tunfisken for våt (les: drypp av mayo), men dette var ganske anstendig. Jeg var glad for at spisestuen ikke hadde laks tross alt.
Etter lunsj vasket jeg bilen min – noe jeg ikke gjorde en gang i Maryland! Det var noen snacks under ærendene mine, og så bestemte jeg meg for å bare lage en tidlig middag.
Jeg brukte den nye Cali -skålen min til å lage en enorm salat! Jeg starter snart min Open Sky Shop (det er det nedtellingen til venstre handler om), og dette var en av de første varene jeg ble sendt for det.
I salaten – spinat, tomater, gulrøtter, jordbær, sopp, mandler, tyttebær og toppet med TJs bringebærgorgonzola dressing.
Nutella! Endelig er denne krukken med Nutella ferdig. Jeg glemte faktisk at jeg hadde det etter bursdagen til broren min (da jeg brukte den på B-Day-kaken hans). Men for noen dager siden oppdaget jeg det i skapet og har sneket biter siden den gang. Jeg kunne ikke stoppe
I dag hadde jeg den på en bagel, men jeg har også spist den rett opp og på toppen av alle typer karbohydrater tilgjengelig. for godt.
Jeg vet ikke om jeg er sliten eller underdrevet, men jeg følte at jeg vil spise selv om jeg ikke var sulten. Jeg må fokusere på dette fordi min neste avtale med RD er onsdag.
Etter noen snacks tider laget jeg en SIAB for å hjelpe meg med å fylle meg!
Kjæresten til min bror gjør et vitenskaps-/skjønnhetseksperiment av slags på meg i kveld. La oss håpe at det ikke er en katastrofe!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele